Как выбрать спортивный бра. Правильный бюстгальтер для фитнеса + моя коллекция

Автор Vera Abramova
Как выбрать спортивный бра. Правильный бюстгальтер для фитнеса + моя коллекция

Приветик.

Когда я первый раз в жизни пошла в магазин чтобы купить себе спортивный бюстгалтер. Мне очень повезло в магазине было помощница и она рассказала мне всё, что к чему и я ушла оттуда довольно с покупкой правильного выиграл. Терра для моего вида спорта, но недавно её статистику по которой.

Четыре из пяти женщин носят неправильный бюстгальтеры.

Или вообще не знают как их выбирать поэтому я подумала, что такое видео должно приходиться. И так смотрим как же всё-таки выбирать правильный бюстгальтер для спорта и. На, что обратить внимание покупая его как бы хотелось выбрать бюстгальтер по цвету может быть или по материалу первым критерии бюстгалтера всегда будет интенсивность тренировки различают. Три разных вида интенсивности естественного высокий средний и низкий и тренировки делятся как раз так на эти уровни например бег прыжки и акробатика гимнастика будет высокоинтенсивная тренировка силовые упражнения смешанные искать кардио интервалами будет что-то среднее и йога пилатес и такие тренировки будут лёгкие лёгкие индуктивности и тренировки есть свои критерии и так нас тоже обратить внимание покупая себе бюстгальтер для тренировок во-первых естественно нужно знать размеры как — это как измерить размеры — это всё очень просто простой метр. И, что вы делаете вы измеряете первым делом под грудью вот в этом месте чтобы узнать насколько сильно он должен прилегать к вашему телу. Это один из самых важных моментов и вторым моментом вы измеряете грудь на самом широком месте на уровне сосков можно желательно измерять естественно голы и смотрите чтобы спина всё было прямо здесь чтобы он не проваливался метр и чтобы всё держалось на одной линии и так когда вы будете знать эти два размера вы сможете узнать какая у вас чашечкой теперь начну потихоньку рассматривать наш бухгалтер так как вы должны его рассматривать когда будете покупать самое главное как я уже упомянула — это вот — это нижняя часть она и поддерживать нашу грудь на сильнейшим образом поэтому — это нижняя часть бюстгальтера должна прилегать очень хорошо. Дела Она не должна быть расхлябанный и ни в коем случае конечно же не врезаться в тело, но она должна хорошо поддерживать его следующий момент если. Ваш доктор застегивается на крючки или петельки то он должен быть тугим на самых на самой слабой петельки то есть по самому большому объему он должен быть тугой. Дело в том, что будет со временем немножко растягиваются. И потом вы сможете отрегулировать его затянуть побольше поэтому покупая его ставим сразу последнее петельку и в таком моменте он должен быть тупой ну. Как нужно и так следующий момент — это лямки чем тоньше лямки тем меньше поддержка груди и чем толще естественно тем лучше также есть ли у вас лямки будут спадать ключа то посмотрите на такое бюстгалтер у которого сзади как бы они перекрыли перекрещиваются или сразу такой X строением. Ну то есть — это самый наиболее поддерживающий бюстгальтер. К тому же. Если маслянке можно регулировать и вы чувствуете, что только при затягивании лямок по полной вы чувствуете. Комфорт и нужную то я советую вам поменять бюстгальтер на более маленький размер потому, что как я уже самая важная часть — это вот — это вот она поддерживает если лямки как бы сказать всё время слабые то. Комфорта от этого сильно много не будет теперь настало время чашечек например вот этот бюстгальтер у него имеется внутри 2 чашечки которые поддерживают каждую грудь отдельно, но сверху — это выглядит как что-то одна большая подушка если вам не нравится такой вариант то можно купить бюстгальтер который более прослеживает силуэт груди 1 для сильная интенсивных тренировок как раз таки и подходят бюстгальтер который поддерживает каждую грудь отдельно не важно как и вода выглядит с этой стороны вместе или отдельно чтобы на каждой группе была отдельная чашечка тоже время йога и пилатес для этого можно использовать бюстгалтера которые поддерживают грудь по способу компрессии. Точнее они как бы просто прижимают грудь сильно к тему и этим поддерживают её также одна из очень важных моментов выбрать бюстгальтер. А — это материал и качество материала ни в коем случае не покупайте бюстгальтер который сделан 100% из хлопка он намокнет и вы будете тренироваться в мокром бюстгальтере, что довольно-таки противно и может вызвать также раздражение при натирании где-нибудь или мне очень приятно и не очень гигиенично основном хорошие марки используют такие материалы как Cool. Макс и дефекты летающий также выбирают голкипер обязательно. Обрати внимание на швы если понравится бюстгальтер с косточками поддерживать силуэт фигуры силуэт груди. Обратите внимание чтобы все косточки были очень хорошо прошитый и все швы спрятаны чтобы при беге или другой единицы на тренировке вам ничего не натирала ухаживать за нашими фитнес стопами тоже нужно довольно-таки скрупулезно. Дело в том, что все бюстгальтера можно стирать в стиральных машинах. Но — это уменьшает их жизнь вообще индустрия и все производители спортивных топов советуют раз в год менять бюстгальтер. Если вы используете его регулярное то все материалы растягиваются и не дают вам уже нужный поддержки, что в общем-то и самая важная часть бюстгалтер. Я тоже поддержка также когда вы вместе.

0 комментариев
0

Читайте также